Ergonomie en houding

Computerwerkplek

Het werken met een computer, laptop of tablet kan lichamelijke klachten veroorzaken. Door langere tijd in een onvoldoende gesteunde houding te zitten en te werken, kunnen pijnklachten optreden. Ook kunt u last krijgen van tintelingen en stijfheid van bijvoorbeeld de nek, schouders, rug, polsen of handen. Een ziekte of aandoening kan een goede werkhouding moeilijker maken.

Ergotherapie in de wijk kan een analyse doen van uw houding tijdens het werken met een laptop, computer of tablet en adviezen geven om de ervaren klachten aan te pakken.

Zitten

Door allerlei oorzaken kan het voorkomen dat iemand overdag veel zit. Dit kan zitten in een stoel zijn, maar ook zitten in een rolstoel.  Het is dan van belang dat u comfortabel en goed gesteund zit om te voorkomen dat er vergroeiingen of decubitus gaan ontstaan.

Ergotherapie in de wijk kan het zitten analyseren en advies geven om het zitten in de huidige stoel te verbeteren of advies geven voor een andere stoel.